Cuka apel mengandung asam asetat yang bermanfaat.

Anda dapat mencampurkan 1 sendok makan cuka apel ke dalam segelas air dan minumnya, atau menggunakan cuka apel sebagai salad dressing.

• Berkumur dengan Air Garam

Berkumur dengan air garam adalah cara tradisional untuk menyembuhkan sariawan.

Larutkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, berkumur selama 30 detik, lalu berkumur dengan air biasa.

• Kompres Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi sariawan yang disebabkan oleh bakteri.

Oleskan minyak kelapa pada sariawan beberapa kali sehari sampai sakitnya sembuh.

• Kumur dengan Baking Soda 

Baking soda sering digunakan sebagai pengobatan sariawan yang efektif.

Studi menunjukkan bahwa kandungan dalam baking soda dapat menetralisir keasaman di mulut yang dapat memperburuk kondisi sariawan.

Selain itu, baking soda juga dapat melawan infeksi bakteri, mempercepat penyembuhan sariawan.

Campurkan 1 sendok teh baking soda ke dalam segelas air hangat, aduk hingga larut, lalu gunakan larutan tersebut untuk berkumur.

• Konsumsi Teh Kamomil

Teh kamomil memiliki sifat antiseptik yang efektif dalam mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Selain itu, minum teh kamomil juga baik untuk kesehatan sistem pencernaan.

Anda juga dapat mengompreskan ampas teh kamomil pada sariawan secara perlahan.

Apabila sariawan tidak sembuh dalam waktu yang wajar berminggu-minggu atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter.

Itulah tips atasi sariawan di atas dapat diterapkan dengan praktis.

(*/TRIBUNBATAM.id)