TAG
olahraga saat pandemi
-
7 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Perut Buncit yang Bisa Dilakukan di Rumah
Gerakan olahraga untuk mengecilkan perut buncit ini dapat mengurangi lemak perut dengan lebih cepat. Keuntungan lainnya, gerakan olahraga berikut tak
Selasa, 28 September 2021 -
5 Tips Olahraga dengan Aman Selama Pandemi Menurut WHO
World Health Organization (WHO) merekomendasikan olahraga selama 150 menit intensitas sedang atau 75 menit olahraga intensitas tinggi per minggu.
Selasa, 13 Juli 2021
