Suka Bawa Bahan Bacaan hingga Smartphone Saat BAB? Ternyata Kebiasaan Ini Bahayakan Kesehatan

Jika kita adalah seseorang yang berada dalam 'mode detoksifikasi', maka bawang putih dan madu akan menjadi berkah.

Sebab tonik yang tidak biasa ini dapat membantu mendetoksifikasi tubuh sepenuhnya.

 Menurut laporan National Cancer Insitute, beberapa penelitian menunjukkan mengonsumsi bawang putih dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker.

Bawang putih juga dapat melemaskan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ketika sel darah merah memproses senyawa dari bawang putih dan mengubahnya menjadi sel pembawa hidrogen sulfia (H2S).

Oleh karena itu, makan bawang putih dapat meningkatkan pasokan alami bahan kimi vital ini dan berperan dalam mengurangi risiko penyakit jantung, seperti yang dilansir dari webMD.

• Syahrini Ziarah ke Makam Sang Ayah, Diduga Minta Restu Jelang Pernikahan dengan Reino Barack

• Jika Tak Lolos X-Ray Paket Bakal Dibongkar, Begini Caranya Agar Paket Dari Batam Tak Dibongkar

Dalam sebuah studi, peneliti Gloria Benavides dari University of Alabama di Birmingham dan rekannya, menganalisis efek jus yang diekstrak dari bawang putih terhadap sel darah merah manusia di laboratorium.

Mereka menemukan sel darah merah akan langsung memproduksi hidrogen sulfida setelah mendapatkan bawang putih dalam dosis kecil.

Jumlah bawang putih yang diuji di lab kira-kira sama dengan dua siung bawang putih untuk orang dewasa.

Tes lebih lanjut menunjukkan kunci dari reaksi kimia terjadi pada membran sel darah merah, tetapi sejumlah kecil hidrogen sulfida juga diproduksi di dalam sel.

Beberapa tanaman selain bawang putih juga mengandung hidrogen sulfida untuk memberikan manfaat kesehatan ini, dan para peneliti mengatakan bawang putih adalah satu-satunya yang biasa digunakan dalam makanan manusia.

Sedangkan madu, memiliki kandungan antioksidan yang didapat dari sari bunga.

• BERITA PERSIB - Lawan Arema FC di Malang, Radovic Bawa 19 Pemain, Termasuk Ezechiel N Douassel

• Smartphone Huawei P30 Akan Dilaunching di Paris Pada 26 Maret 2019, Intip Spesifikasinya!

Menurut Mitchell Gaynor, MD, asisten profesor di Cornell University dan direktur onkologi medis dan kedokteran integratif di Pusat Pencegahan Kanker Strang di New York City, diet kaya antioksidan membantu pencegahan kanker.

"Antioksidan melindungi gen kita dari kerusakan akibat radikal bebas. Setelah bereaksi dengan oksigen, radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang mencuri atom dari molekul lain," kata Mitchell, melansir WebMD.

Dengan 64 kalori di setiap sendok makan, madu lebih dari sekadar gula dan air.

Madu juga mengandung vitamin E dan zat terkait, flavonoid, dan fenolik, yang ditemukan dalam banyak buah-buahan, seperti apel dan pisang.

Selain itu masih ada asam askorbat, atau vitamin C di dalam gula alami ini.  (*)

IKUTI FACEBOOK TRIBUN BATAM JUGA YA :