Selain Mencegah Penuaan Dini, Berikut Manfaat Lain Tanaman Arugula Buat Kulit
Jenis tanaman ini disebut-sebut sebagai sayuran pencegah kanker, seperti kubis, kangkung, kembang kol, dan brokoli.
lihat foto
Manfaat tanaman arugula yang cukup banya loh Bunda.
Mulai mencegah penyakit kanker, makanan sehat untuk diabetesi, dan dianggap efektif mengobati gangguan kulit.
Menurut sebuah studi tahun 2009, ekstrak biji arugula mengandung senyawa organosulfur yang bersifat antikanker dan antiradang.
Senyawa pada arugula yang bersifat antiradang ini dapat mencegah sekaligus mengobati eksim.
Eksim adalah peradangan yang menyebabkan kulit gatal, merah, pecah-pecah dan terasa kasar jika disentuh.
2. Mencegah penuaan dini
Selain kaya dengan vitamin, tanaman arugula juga mengandung banyak antioksidan, seperti carotenoid yang disebut dengan lutein dan zeaxanthin.
Kombinasi vitamin dan antioksidan tersebut mampu memperlambat penuaan dengan mencegah terbentuknya kerutan dan bintik hitam.
• Bos Teh Prendjak Buka-bukaan Soal Kasus Limbah B3, Terpaksa Rumahkan 480 Pekerja
Antioksidan dari arugula dapat menangkal radikal bebas dari polusi atau paparan sinar matahari.
Kemudian, vitamin A dan vitamin C dapat merangsang pembentukan kolagen yang menjaga tetap sehat dan kenyal.
Selain itu, kolagen juga sangat penting dalam proses penyembuhan luka.
Itu artinya, luka di kulit akan lebih cepat pulih.(Ine Yulita Sari)
