Yuk Jaga Kesehatan Reproduksimu Dengan Mengenali 4 Hal Menarik Tentang Siklus Menstruasi Ini

Kendati demikian, tidak dianjuran melakukan seks saat menstruasi.

• Begini Reaksi Member TXT Saat Tonton Video Teaser Sebelum Debut, Soobin : Wow Saya Gemetaran

Penurunan estrogen dapat dilihat seperti perubahan suasana hati, amarah dan insomnia.

Sedangkan peningkatan progesteron dapat membuat kembung, dan sembelit.

Perhatikan selalu asupan makanan yang dibutuhkan tubuh saat sedang menstruasi.

3. Hormon Testosteron dan Efeknya bagi Kesehatan

Testosteron adalah hormon seks yang umumnya ada pada laki-laki.

• 5 Makanan Ini Bantu Hilangkan Insomnia, Mulai Dari Kacang Almond Hingga Selada

Namun, pada perempuan yang sedang menstruasi hormon ini juga diproduksi.

Hormon ini dilepaskan ke aliran darah oleh ovarium dan kelenjar adrenal.

Hormon ini juga yang mendorong hasrat dan pemikiran tentang seks selama menstruasi.

Bahkan testosteron membantu menyediakan energi untuk seks pada perempuan.

Kendati demikian, tingkat testosteron pada perempuan secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia.

• Akibat Perseteruannya Dengan LM Entertainment, Kang Daniel Terancam Akan Kehilangan Hal Ini

Jumlah hormon yang turun juga dapat menurunkan massa otot dan mempengaruhi kesehatan tulang.

Selain itu juga menurunkan sensitivitas pada vagina dan klitoris.

4. Tanda-tanda yang Tidak Biasa dan Harus Diwaspadai

Karena perubahan hormon pada perempuan yang berbeda-beda, ada baiknya kenali tanda yang tidak biasa.

• AFC CUP 2019 - Siaran Langsung MNC TV, PSM Makassar vs Lao Toyota Rabu (13/2) Jam 15.30 WIB,