Jaga Kesehatan Jantungmu, Ini Kiat untuk Merawat Jantung Tetap Sehat
Jantung menjadi organ tubuh manusia yang berperan sangat besar dalam memompa darah untuk dialirkan ke seluruh tubuh.
Editor:
Thom Limahekin
lihat foto
Obat-obatan ini termasuk:
- aspirin dan antiplatelet lainnya
- beta blocker
- Penghambat ACE (angiotensin converting enzyme)
- statin
- angioplasti
- CABG atau graft bypass arteri koroner
Pencegahan
Cara terbaik untuk mencegah serangan jantung adalah memiliki gaya hidup sehat.
Langkah-langkah untuk hidup sehat yang bisa dilakukan antara lain :
- Tidak merokok
- Makan makanan seimbang dan sehat
- Banyak berolahraga
- Mendapatkan banyak kualitas tidur yang baik
- Menjaga diabetes tetap terkendali
- Menjaga kolesterol darah pada level optimal
- Menjaga tekanan darah pada tingkat yang aman
- Menjaga berat badan yang sehat
- Belajar mengelola stres
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Mengenal Penyakit Jantung, Kenali Cara Pencegahan dan Gejalanya untuk Selamatkan Orang Tercinta
Berita Terkait
