TRIBUN WIKI

Jangan Konsumsi Makanan Ini Berlebihan, Bahaya dan Bisa Merusak Ginjal

Beberapa makanan sehat dapat berpotensi merusak ginjal jika dikonsumsi secara berlebihan.

step to health
Ilustrasi biji alpukat 

TRIBUNBATAM.id - Dalam mengonsumsi makanan, ada baiknya untuk memilih makanan sehat yang memilki manfaat bagi tubuh.

Jika dikonsumsi dalam porsi yang tepat, makanan sehat mampu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan tubuh, sehingga menjadikan tubuh tetap sehat.

Namun ternyata, beberapa makanan sehat berpotensi merusak ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Padahal, ginjal memiliki peran yang sangat vital dalam tubuh manusia.

Organ ini bertugas membuang limbah melalui urine, memproduksi hormon, serta menyaring racun dan cairan ekstra dalam darah.

Melansir Tribunnews dari Bright Side, berikut daftar makanan paling sehat yang dapat merusak ginjal.

1. Alpukat

Meskipun alpukat sangat populer dan dipuji karena beragam kandungan gizinya, terlalu banyak memakan buah ini bisa berbahaya bagi ginjal.

Terutama bagi penderita penyakit ginjal.

Alasannya adalah buah ini memiliki tingkat kalium yang sangat tinggi.

Halaman
1234
Penulis: Widi Wahyuning Tyas
Editor: Eko Setiawan
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved