Pahami Gejala Tekanan Darah Rendah Atau Hipotensi, Begini Cara Mengatasinya

- Bagaimana penyakit masa lalu dan obat-obatan yang pernah dikonsumsi? 

Diagnosis

Tes-tes ini akan dilakukan untuk menemukan penyebab utama dari tekanan darah rendah:

- Tes darah

Tes ini bertujuan untuk mengetahui kadar gula dan jumlah sel darah merah pada tubuh.

Sebab, faktor-faktor tersebut dapat memengaruhi tekanan darah.

- Elektrokardiogram (EKG)

Tes ini digunakan untuk mendeteksi detak jantung, kelainan struktural di jantung, dan masalah dengan asupan darah serta oksigen ke otot jantung.

Pemeriksaan ini juga mampu merekam aktivitas jantung saat pasien melakukan kegiatan sehari-hari.

- Echocardiogram

Tes ini menggunakan gelombang ultrasonik untuk menggambarkan struktur dan fungsi jantung.

- Manuver Valsava

Tes ini berguna untuk memeriksa sistem saraf otonom dengan menganalisis denyut jantung dan tekanan darah. 

- Stress test

Pada tes ini dokter akan meminta Anda untuk berlari atau berjalan diatas treadmill. Hal ini dilakukan untuk menilai fungsi jantung ketika beraktifitas.

- Tilt table test

Pada seseorang yang mengalami hipotensi ortostatik akan dilakukan pemeriksaan dengan cara berbaring di atas meja dalam posisi tegak lalu akan diubah ke posisi lainnya.  

Pencegahan

Tekanan darah rendah atau hipotensi dapat dicegah dengan melakukan hal-hal seperti berikut:

- Membatasi konsumsi minuman keras dan minum air putih yang banyak. Bagi yang menyukai minuman berkafein, hindari minuman yang mengandung nutrisi tersebut di malam hari.

- Mengenai pola makan, lebih sering mengonsumsi makanan dalam porsi kecil lebih baik dibandingkan mengonsumsi makanan dalam porsi besar dengan frekuensi lebih jarang.

Selain itu, memperbanyak asupan garam juga bisa mencegah hipotensi.

- Pengidap hipotensi juga sebaiknya tidak berdiri terlalu lama.

Terutama bagi pengidap hipotensi ortostatik, bila ingin berdiri dari posisi duduk atau berbaring, lakukanlah secara perlahan-lahan.

- Jika mengonsumsi obat yang mungkin menyebabkan efek samping hipotensi, dokter bisa mengubah dosis obat tersebut atau memberikan alternatif lain.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews Wiki dengan judul 'Hipotensi'

https://www.tribunnewswiki.com/2020/04/25/hipotensi