Breaking News:

TRIBUN WIKI

Manfaat Minum Air Kelapa Saat Buka Puasa, Bisa Menurunkan Tekanan Darah

Air kelapa merupakan salah satu pilihan minuman favorit untuk berbuka puasa. Minuman ini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Penulis: Widi Wahyuning Tyas | Editor: Eko Setiawan
Arwini.com
Ilustrasi air kelapa muda membantu menyembuhkan perut kembung 

Sehingga saat tubuh kekurangan cairan seharian, air kelapa bisa membantu memulihkannya.

Lebih baik lagi, air kelapa dikonsumsi saat perut kosong.

Jadi selain buka puasa, air kelapa juga sehat dikonsumsi saat sahur.

Menurunkan berat badan

Selain untuk kesehatan, air kelapa juga ampuh untuk menurunkan berat badan.

Lemak dalam air kelapa sangat rendah, sehingga Moms bisa mengonsumsi kapan saja.

Tak hanya itu, air kelapa juga mampu menekan nafsu makan dan membuat Moms merasa kenyang.

Menyehatkan kulit

Air kelapa juga dipercaya mampu mengencangkan dan membuat kulit bersih.

Hal ini karena mengonsumsi air kelapa secara rutin memiliki kemampuan merawat kulit.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved