TRIBUN WIKI
Manfaat Ikan Salmon bagi Kesehatan, Kaya Kandungan Gizi Untuk Tubuh Kita
Salah satu jenis ikan dengan kandungan gizi terbaik adalah ikan salmon. Ikan ini kaya akan kandungan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh
lihat foto
8. Menjaga tubuh tetap hangat
Salmon bisa menjadi makanan terbaik untuk mengisi musim dingin, karena membuat tubuh tetap hangat.
Mintalah salmon panggang, sertakan dalam salad, sandwich, dan manfaatkan sebagian besar bagian ikan yang berlemak.
9. Pelumas sendi
Menurut dokter Saini, asam lemak esensial dan kandungan mineral yang ada dalam salmon juga membantu memberikan pelumasan pada persendian.
Oh iya, salmon yang dibakar memberikan manfaat kesehatan maksimal.
Namun, ada beberapa persiapan lain yang bisa dicoba untuk menikmati daging ikan ini.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mari Kenali 9 Khasiat "Hebat" dari Daging Ikan Salmon", https://lifestyle.kompas.com/read/2017/12/18/172636420/mari-kenali-9-khasiat-hebat-dari-daging-ikan-salmon?page=all.
