TRIBUN WIKI

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Teh, Jaga Kesehatan Jantung hingga Kurangi Stres

Menurut pakat kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.

pexels.com
Teh peppermint 

TRIBUNBATAM.id - Teh menjadi salah satu minuman yang akrab dengan kehidupan manusia. 

Minuman ini biasanya dinikmati saat pagi maupun sore hari.

Teh cocok dinikmati sembari bersantai menikmati sepotong kue atau hidangan ringan lain.

Selain itu, minuman ini juga sering dihidangkan sebagai teman makan besar.

Masyarakat Indonesia terbiasa mengonsumsi teh dalam bentuk dingin maupun hangat sebagai teman makan.

Minuman kaya antioksidan ini dipercaya bisa membuat pikiran menjadi rileks.

BPOM Larang Penjualan Minuman Alkohol Secara Online, Ini Alasannya

Kabar baiknya, teh ternyata juga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.

Menurut pakat kesehatan dari Harvard Medical School, Howard Sesso, teh kaya akan katekin yang bermanfaat untuk kebugaran tubuh.

Semakin sedikit pemrosesan pada daun teh, semakin banyak kandungan katekin di dalamnya.

Nutrisi dalam teh

Halaman
1234
Penulis: Widi Wahyuning Tyas
Editor: Tri Indaryani
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved