Pakaian Ketat Picu Varises Makin Parah, Pahami 9 Cara Mengatasinya

TRIBUNBATAM.id - Varises adalah gangguan pembuluh darah vena yang paling sering terjadi di area tungkai, terutama betis.

Kondisi ini umumnya bisa menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman yang cukup mengganggu.

Selain itu, munculnya varises sering kali mengganggu penampilan fisik karena tonjolannya cenderung kurang nyaman dipandang mata.

Tonjolan varises dapat terlihat jelas karena penampilannya yang biru tua atau ungu.

Varises juga sering menonjol keluar dari bawah kulit.

Gejala

Gejala varises lainnya, termasuk:

- Sensasi terbakar atau berdenyut di kaki

- Kaki tidak nyaman yang terasa berat atau pegal

- Kram otot yang bisa lebih sering terjadi di malam hari

- Pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki

- Kulit kering atau gatal yang tampak lebih tipis di atas varises

Beruntung, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan varises.

Melansir berbagai sumber, berikut ini adalah ragam cara menghilangkan varises secara alami yang dapat dicoba sebagai pengobatan rumahan untuk membantu mengelola kondisi dan memperbaiki gejala:

1. Olahraga teratur