Selasa Sehat
SELASA SEHAT - Jangan Salah, Maag Bukan Penyakit dan Tidak Bisa Sembuh, Pahami Cara Tepat Tanganinya
Maag adalah masalah kesehatan yang menyerang organ pencernaan yakni lambung. Dalam istilah medis, maag dikenal dengan nama dispepsia.
Sebaliknya, ada pula orang yang tidak memiliki maag meski pola makannya cenderung tidak teratur.
Kemungkinan lain yang bisa terjadi yakni belum munculnya gejala yang dirasakan.
Hal ini lantaran toleransi lambungnya terbilang baik.
Cara mengatasi
Maag merupakan kondisi yang tidak bisa sembuh sepenuhnya.
Artinya, kondisi ini bisa muncul sewaktu-waktu bila gaya hidup dan pola makan mulai tidak dijaga.
Untuk mengatasinya, dr Albert menghimbau agar penderita maag senantiasa mengatur dan menjaga pola makan untuk meminimalisir risiko maag kambuh.
Selain itu, obat-obatan yang mengandung antasida juga bisa dikonsumsi untuk meredakan nyeri yang menyiksa.
Ada baiknya untuk mengatur porsi makan menjadi sedikit namun sering dibanding makan banyak dalam sekali waktu.
Hal ini bisa membantu meringankan kerja lambung dalam mengolah makanan.
Yang perlu diperhatikan, ada baiknya untuk menghindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh.
Pasalnya, kafein bisa meningkatkan asam lambung yang bisa memicu kambuhnya maag.