Breaking News:

POSITIVE PARENTING

Tingkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi, Inilah 10 Bahan Makanan Pendukung Kecerdasan Anak

Melihat anak-anak tumbuh jadi cerdas adalah kebahagiaan tersendiri bagi para orangtua. Berikut ini 10 bahan makanan yang dipercaya dukung kecerdasan.

Editor:
LINGOBUS
ILUSTRASI - Ingin memiliki anak yang cerdas? cobalah 10 makanan ini, dapat tingkatkan daya ingat dan konsentrasi. 

Editor: Putri Larasati Anggiawan

TRIBUNBATAM.id, JAKARTA - Melihat anak-anak tumbuh menjadi cerdas adalah kebahagiaan tersendiri bagi para orangtua.

Beragam cara dilakukan orangtua agar anak bisa berkembang dan cerdas.

Seperti memberikan makanan yang tepat untuk meningkatkan konsentrasi anak.

Penelitian membuktikan, kekurangan 1 mineral dan vitamin yang penting untuk otak bisa menurunkan kesiagaan mental otak.

Pola makan yang kaya buah dan sayuran, gandum, ditambah dengan daging dan ikan dapat mencukupi kebutuhan mineral dan vitamin utama yang diperlukan bagi kesehatan fisik dan mental.

Apa saja bahan makanan yang dapat merangsang pertumbuhan sel-sel otak, memperbaiki fungsinya, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi serta berpikir anak-anak?

Suami Ngamuk dan Bakar Istrinya, Marah Karena Ditegur Saat Marahi sang Anak

Berikut 10 bahan makanan yang dianjurkan oleh dr Saridian Satrix W, SpGK:

1. Salmon

Salmon merupakan sumber terbaik asam lemak omega 3 -DHA dan EPA- yang keduanya penting bagi pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

Tribun JualBeli
© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved