Breaking News:

KESEHATAN

Masuk Angin Karena Kehujanan, Ini Cara Alami untuk Meredakannya, Sediakan Jahe hingga Bawang Merah

Cara sederhana dan alami yang bisa dilakukan untuk mengobati masuk angin karena kehujanan, cara lain tanpa harus ke dokter.

Suar.id
Cara alami yang bisa dilakukan saat masuk angin karena kehujanan. 

Editor: Mona Andriani

TRIBUNBATAM.ID - Ketika memasuki musim penghujan, dan kerap kehujanan.

Maka bisa jadi dampak yang bisa terjadi yaitu kita mengalami masuk angin.

Tak perlu buru-buru ke dokter saat terserang masuk angin, karena masuk angin bisa diatasi dengan pengobatan alami di rumah.

Cara Merawat Tanaman Anggrek Tetap Segar dan Cantik, Jangan Lupa Gunakan Pot Kecil

Masuk angin setelah kehujanan biasanya muncul gejala seperti flu, mual, merasa kedinginan hingga demam.

"Masuk angin itu hanya sebutan orang Indonesia bagi kumpulan gejala tadi,” kata Dr. Mulia Sp. PD seperti dilansir dari pemberitaan Kompas.com (29/02/2016).

Melansir dari Kompas.com, ada beberapa cara alami untuk meredakan masuk angin yang mengganggu tersebut.

1. Menggunakan bawang merah

Biasanya saat orang masuk angin akan menggunakan bawang merah untuk dibalurkan ke tubuh.

Moms bisa memotong kecil-kecil bawang merah lalu campurkan dengan minyak kayu putih atau minyak esensial lainnya. Setelahnya balurkan ke tubuh.

Prof Dr dr Didik Gunawan Tamtomo, PAK, MM. M.Kes, kerokan dengan bawang memberikan efek vasodilatasi, seperti dikutip dari pemberitaan Kompas.com (6/6/2019).

Efek vasodilatasi adalah efek yang melancarkan peredaran darah dan menimbulkan efek menenangkan.

Rekomendasi Saham Pilihan September, Bersandar pada Barang Konsumen hingga Emas

2. Minum air jahe

Jahe mengandung banyak senyawa antiperadangan dan antioksidan, seperti gingerol, betakaroten, capsaicin, asam caffeic, kurkumin, dan salisilat.

Sehingga ramuan jahe bisa meredakan mual, kembung, batuk hingga flu.

Selain itu, minum ramuan jahe bisa menghangatkan tubuh setelah kehujanan.

Pilkada di Kepri - Jadwal Pemeriksaan Kesehatan Bapaslon di RSBP Batam, Tak Ada dari Bintan?

3. Konsumsi makanan bergizi

Setelah minum air jahe dan membalur tubuh dengan bawang merah, Moms bisa konsumsi makanan bergizi untuk mengembalikan imun tubuh.

Moms bisa makan sup ayam, buah-buahan segar hingga sayur.

4. Minum hangat

Minum hangat bisa membantu melancarkan peredaran darah.

Selain itu, air hangat juga meningkatkan metabolisme, serta menenangkan syaraf dan otot sehingga dapat mengurangi gejala nyeri pada otot dan sendi.

Dalam kondisi masuk angin, minuman hangat bisa menjadi sumber cairan yang dibutuhkan tubuh.

Ketika cairan terpenuhi, tubuh bisa menjalankan fungsinya termasuk meningkatkan imunitas.

4. Istirahat cukup

Istirahat yang cukup menjadi pelengkap sebagai proses penyembuhan dari masuk angin.

Dengan istirahat yang cukup bisa membantu tubuh memerangi infeksi.

Sehingga bisa membantu proses memulihkan kondisi tubuh.

Jika gangguan terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

(*)

Artikel ini telah terbit di Nakita.grid.id dengan judul Sebelum ke Dokter, Lakukan Cara Mudah Ini untuk Atasi Masuk Angin Setelah Kehujanan

Editor: Mona Andriani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved