TRIBUN WIKI

Mengenal 6 Jenis Probiotik, Dikenal Bagus untuk Pencernaan hingga Perpanjang Umur

Pada dasanya, probiotik adalah mikroorganisme yang hidup dan membantu untuk mencegah serta mengobati beberapa penyakit.

MAREKULIASZ via Kompas.com
Ilustrasi makanan yang mengandung probiotik 

5. Enterococcus faecium

Bakteri Ini biasanya ditemukan di saluran usus manusia dan hewan.

6. Leuconostoc

Bakteri ini jamak digunakan secara luas dalam pengolahan makanan, salah satunya asinan.

Konsumsi makanan mengandung probiotik leuconostoc telah dilakukan sejak lama.

Probiotik umumnya aman dikonsumsi dalam dosis yang tepat, kecuali untuk pengidap gangguan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, pastikan untuk mengonsumsi probiotik yang higienis dan sudah mendapatkan jaminan keamanan pangan dari otoritas kesehatan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengenal Apa itu Probiotik dan Jenis-jenisnya". 

Sumber: Kompas.com
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved