KESEHATAN
Coba Malam Ini, Minuman Ramuan Alami Mampu Buat Tidur Nyenyak dan Tubuh Lebih Rileks
Minuman ramuan alami ini bisa dicoba mulai malam ini, mampu membuat tidur nyenyak dan tubuh lebih rileks.
1/4 sendok teh garam larut
1/2 sendok teh madu
1 sendok makan bubuk gelatin
3 sendok teh susu murni
Cara membuat:
- Panaskan 500 ml air di dalam teko pemanas
- Setelah mendidih masukkan garam, madu, dan bubuk gelatin ke dalamnya
- Tunggu hingga panas dan air meletup-meletup, setelah itu tuangkan ke dalam gelas dan masukkan susu, lalu aduk hingga rata.
- Masukkan kantong teh dan diamkan selama menit
Setelah 5 menit segera angkat kantong teh, lalu minuman ini sudah siap untuk dikonsumsi.
Nah itu dia Moms ramuan untuk tidur nyenyak yang bisa dicoba dan rutin dikonsumsi sebelum tidur. (*)
Artikel ini telah terbit di Nakita.grid.id dengan judul Coba Nanti Malam, Minum Ramuan untuk Tidur Nyenyak dari Bahan Alami Ini dan Rasakan Manfaat Tak Terduga pada Tubuh