Ternyata Buah Nanas Bisa Atasi Penyakit Jantung Lho, Ini Penjesan Medisnya

TRIBUNBATAM.id - Buah nanas selain bisa dimasak juga dapat dimakan langsung begitu.

Untuk mengupasnya ada trik dan cara supaya tangan tidak gatal.

Kata orang tua sebaiknya dilumuri garam setelah nanas dikupas.

Buah nanas ternyata memiliki banyak manfaat yang tak banyak diketahui oleh khalayak umum.

Mulai dari untuk kesehatan jantung hingga bisa untuk diet.

Meski nanas mudah ditemukan, namun jarang disukai karena bisa menimbulkan efek gatal pada lidah.

Gatal itu didapatkan jika tak benar mengupas dan mencucinya.

Lalu apa saja manfaat konsumsi buah nanas?

Berikut TribunWow.com kutip dari Boldsky.com, deretan manfaat nanas untuk kesehatan tubuh:

1. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam nanas, dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Selain itu dapat menurunkan kolestrol dalam tubuh Anda.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Finlandia dan Cina, nanas dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.

Selain itu, nanas juga dapat mencegah tekanan darah tinggi karenan memiliki jumlah kalium yang tinggi.

Hal itu dapat membantu mengendurkan pembuluh darah dan dapat menjaga tekanan darah Anda agar selalu sehat.