Cara Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut, Jaga Pola Makan dan Hindari Menyikat Terlalu Kuat

Untuk mencegah penyakit atau masalah pada mulut dan gigi, maka perlu ketahui cara dalam merawatnya.

freepik.com
Merawat mulut dan gigi 

5. Hindari merokok dan minum alkohol

Kebiasaan merokok dan minum alkohol dapat merusak sel-sel di gusi, mengganggu aliran darah ke gusi, serta memengaruhi tulang dan jaringan lunak di sekitar gigi. Hal ini membuat perokok dan peminum alkohol lebih rentan mengalami penyakit gigi dan gusi.

Selain itu, merokok dan alkohol juga membuat napas jadi tidak sedap, meningkatkan pembentukan plak, leukoplakia, hingga risiko kanker mulut.  (*)

Artikel ini telah terbit di Gridhealth,grid.id dengan judul Ini Dia 5 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Mudah dan Murah

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved