TRIBUN WIKI
Perut Kembung Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius, Pahami Penyebab dan Cara Mencegahnya
Perut kembung disebabkan oleh banyak hal, beberapa di antaranya bisa jadi gangguan penyakit serius.
lihat foto
- maag
- mual dan muntah.
Kondisi ini juga bisa dipicu penyakit lain seperti diabetes atau hipotiroidisme.
5. Gangguan ginekologi
• Obat Kesuburan Berisiko Sebabkan Kista, Kenali Sederet Penyebab dan Gejalanya
Gangguan ginekologi, seperti endometriosis, juga bisa menyebabkan kram dan kembung.
Endrometriosis terjadi ketika lapisan rahim menempel pada lambung atau usus.
Cara mencegah
Dalam banyak kasus, perut kembung bisa dicegah dan diminimalisir dengan melakukan gaya hidup sehat seperti berikut:
- membatasi asupan soda atau minuman berkarbonasi
- menghindari makanan yang menyebabkan gas seperti kubis
- makan perlahan dan hindari minum dengan sedotan
- mengonsumsi makanan probiotik
- menghindari mengunyah permen karet agar tidak terlalu banyak menelan udara.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Waspadai, 5 Hal Pemicu Perut Kembung".
