Cara Merawat Kesehatan Kaki yang Mudah dan Simpel, Perhatikan Pemakaian Sandal Jepit

Editor: Mona Andriani

TRIBUNBATAM.id - Cara merawat kesehatan kaki yang mudah dan simpel.

Dengan mengetahui cara-cara ini, bisa diterapkan di rumah setiap waktu.

Cara merawat yang bisa dilakukan dari menjaga kebersihannya hingga tak sering pakai sandal jepit.

Kesehatan kaki juga jadi salah satu hal yang penting untuk kita jaga dan perhatikan.

Biar kaki tetap sehat, ini 7 tipsdari CewekBanget.ID yang bisa kita coba terapkan buar jaga kesehatan kaki:

Baca juga: Cara Merawat Rambut dan Kulit Kepala Bersih dan Sehat, Perhatikan Dalam Pemilihan Sampo

1. Jaga kebersihan kaki

Kaki yang sehat dimulai dari kaki yang bersih. Maka dari itu, jaga kebersihan kaki jadi hal penting yang enggak boleh terlewat ya, girls.

Kita sebaiknya rajin mencuci kaki, termasuk membersihkan kotoran di sela kuku dan sela jari kaki.

Membersihkan kaki juga menghindari kita dari masalah kesehatan kulit seperti kapalan dan mata ikan, lho.

Selain itu, jangan lupa keringkan kaki sampai benar-benar kering.

Terutama di bagian-bagian lipatan seperti sela-sela jari-jari kaki, karena jamur berpotensi besar untuk tumbuh di tempat tersembunyi dan lembab. 

2. Singkirkan kulit mati dan jangan lupa gunting kuku secara rutin

Pertama, kita perlu untuk singkirkan kulit mati pada kaki.

Caranya gosok bagian kulit yang mengeras atau kulit mati dengan batu apung atau sikat khusus.