Dipengaruhi oleh Pengalaman Masa Lalu, Apa Itu Post-Traumatic Stress Disorder?

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Masa lalu bisa jadi memberikan kenangan bahkan trauma yang tetap diingat.

Kondisi ini bisa menyebabkan suatu kondisi mental yang terbilang serius.

Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) merupakan kondisi mental di mana Anda mengalami serangan panik yang dipicu oleh trauma pengalaman masa lalu.

Sejumlah orang akan mengidap PTSD setelah mengalami peristiwa yang menyakitkan atau mengejutkan, seperti kecelakaan, insiden yang mengancam nyawa, atau insiden memalukan.

Pengidap PTSD mungkin memikirkan kejadian traumatis yang pernah ia lalui sepanjang waktu dan menyebabkan mereka mengalami gangguan mental.

Kejadian di masa lalu yang membuat trauma bisa menyebabkan penyakit mental yang disebut PTSD dengan gejala-gejala seperti orang yang pengidap stres.

Pengidap PTSD pasti akan sulit untuk menyesuaikan diri dan menerima perubahan setelah kejadian traumatis yang dialaminya.

PTSD termasuk kategori gangguan kecemasan yang membuat penderitanya tidak bisa melupakan atau tidak mau mengingat pengalaman traumatis tersebut.

Pengidap PTSD akan selalu berpikir negatif terhadap diri sendiri dan dunia sekitarnya.

Kondisi ini umumnya ditandai dengan mimpi buruk, merasa terisolir, kesal, memiliki perasaan bersalah, sulit berkonsentrasi, serta sulit tidur atau insomnia. 

Baca juga: Sering Merasa Insecure? Waspada Body Dysmorphic Disorder, Pahami Gejalanya

Gejala PTSD

Gejala PTSD cenderung mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama dalam hubungan dengan orang lain serta lingkungan kerja.

Gejala yang muncul pada tiap pengidap bisa berbeda-beda.

Ada yang mengalaminya segera setelah kejadian dan ada juga yang muncul setelah beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian.

Baca juga: Takut Berinteraksi dengan Orang Lain, Apa Itu Social Anxiety Disorder?

Secara umum, gejala PTSD bisa dikelompokkan ke dalam lima jenis: