Dipengaruhi oleh Pengalaman Masa Lalu, Apa Itu Post-Traumatic Stress Disorder?

- Ingatan yang mengganggu, selalu mengingat detail mengerikan dari kejadian tragis atau sering mimpi buruk tentang kejadian tersebut.

- Kecenderungan untuk mengelak, membicarakan atau memikirkan kejadian traumatis.

- Pengidap PTSD cenderung memiliki perasaan negatif terhadap diri sendiri atau orang lain serta selalu merasa terasing.

- Merasa putus asa dalam menghadapi masa depan.

Perubahan  ini ditunjukkan dengan perbedaan reaksi secara fisik maupun emosi.

Contohnya seperti sulit berkonsentrasi, merasa sangat selalu waspada, mudah terkejut dan takut, mudah kesal atau marah, serta sulit tidur atau insomnia. 

Baca juga: Mengenal Borderline Personality Disorder, Gangguan Jiwa yang Ditandai dengan Emosi Tak Terkendali

Pengobatan PTSD

Pengobatan PTSD bisa dilakukan dengan 2 cara, penanganan secara psikologis dan pemberian obat.

Terapi psikologi yang diberikan meliputi:

- Terapi perilaku kognitif atau cognitive behavioural therapy (CBT)

Terapi yang biasanya dilakukan sebanyak 8 hingga 12 sesi ini bertujuan untuk mengatasi masalah yang dihadapi dengan mengubah cara pikir dan bertindak.

- Terapi desensitisasi gerakan mata dan pemrosesan ulang atau eye movement desensitisation and reprocessing (EMDR)

Meski demikian, belum diketahui secara jelas bagaimana cara terapi ini dapat mengatasi gejala PTSD.

- Terapi penyingkapan (exposure therapy)

Terapi ini bertujuan untuk mengatasi gejala PTSD pada diri pasien dengan cara membicarakan pengalaman traumatis bersama orang-orang lain dalam suatu kelompok yang memiliki pengalaman atau masalah serupa.

Pemberian obat yang dilakukan dengan resep dokter dalam kasus PSTD meliputi: