Selain Meningkatkan Kesehatan Jantung, Ternyata 6 Khasiat Lain Labu Siam yang Tersembunyi

TRIBUNBATAN.id - Setiap tanaman tentu berbeda-beda manfaatnya. Seperti tanaman Labu Siam. Siapa sangka, selain fungsinya sebagai syur, ternyata Labu Siam menyimpan rahasia khasiat untuk kesehatan tubuh.

Labu siam juga terkenal menyimpan banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Dilansir dari Healthline, berikut 7 khasiat atau manfaat labu siam untuk kesehatan. Salah satu menyehatkan jantung.

1. Mengurangi risiko kanker

Baca juga: INFO RESEP - Siam Asam Manis Super Enak, Pas Temani Santap Malam Keluarga

Labu siam yang bisa diolah menjadi tumisan ini dipercaya bisa mengurangi risiko kanker.

Itu karena dalam labu siam menyimpan senyawa myricetin yang bersifat antikanker dan antiinflamasi yang kuat.

Selain itu, antioksidan dalam labu siam juga bisa melindungi sel dari kerusakan.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Baca juga: Tips Menanam Sayuran di Halaman rumah, Lebih Hemat dan Bikin Hunian Indah

Menikmati labu siam menjadi menu berkuah bening dengan sayuran lainnya setiap hari juga bisa memberikan banyak manfaat dalam tubuh.

Senyawa myricetin dalam labu siam juga terbukti bisa menurunkan kolesterol.