Ini Sederet Makanan yang Bisa Bantu Bakar Lemak Perut Anda, Dijamin Ampun Menurunkan Berat Badan
Beberapa makanan di bawah ini juga dapat membakar lemak di perut, makanan ini bisa Anda jadikan sebagai opsi
lihat foto
Untuk satu hal, buah ceri membantu menurunkan kolesterol dan memasok asam urat.
Ceri juga mengatur metabolisme untuk mengurangi rasa lapar dan sekaligus membantu Anda tetap sehat.
Di atas semua itu, ceri kaya akan antioksidan.
Jadi jika sedang musimnya, jangan ragu untuk membelinya.
Namun, tidak direkomendasikan Anda membeli jus ceri yang dijual di toko, karena ceri yang tidak segar kehilangan nilai gizinya dan mengandung pemanis buatan.
Dan pada dasarnya, jus ceri di pasaran hanya minuman manis yang tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan sama sekali.
7. Tomat
Buah tomat nan lezat ini cocok disajikan dalam hidangan salad dan saus ataupun cocok di semua hidangan.
Tak hanya itu, tomat juga dapat mengurangi penumpukan lipid dalam darah.
Begitulah cara tomat membersihkan tubuh Anda dan mencegah penumpukan lemak.
Dengan banyaknya khasiat yang terkandung di dalam tomat, jangan lupa untuk memasukkan tomat ke dalam makanan harianmu ya!
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Artikel ini telah tayang di serambinews.com dengan judul 7 Makanan Ini Bisa Bantu Anda Bakar Lemak Perut, Lengkap Cara dan Waktu Tepat Mengonsumsinya
