5 Diet Paling Ekstrem Sepanjang Sejarah, Makan Cacing Pita hingga Tidur 20 Jam

TRIBUNBATAM.id - Metode diet untuk menurunkan berat badan telah dilakukan sejak zaman dahulu dengan cara-cara yang cukup ekstrem.

Hingga kini, diet masih banyak dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Sejatinya, diet adalah metode menjaga pola makan yang tidak berlebihan dan sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Dengan demikian, asupan yang masuk ke tubuh tidak berlebihan.

Sejak zaman dulu, manusia telah mengenal beragam metode diet.

Mulai dari yang asal-asalan hingga sangat ekstrem.

Tentu metode zaman dulu jauh berbeda dengan zaman modern.

Metode diet zaman dulu tidak mengandalkan pengetahuan klinis tentang kebutuhan manusia.

Lantas, seperti apa metode diet zaman dulu?

Apa saja diet yang paling ekstrem?

Baca juga: Simak Tips Diet Sehat dan Aman dengan Rempah, Jahe, Kunyit, dan Kayu Manis Jadi Solusi

Baca juga: Rendah Gula dan Kalori, Inilah 7 Makanan Sehat Pengganti Nasi untuk Program Diet

Baca juga: 7 Menu Sarapan Sehat yang Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok untuk Program Diet

1. Diet Sup Kubis

WebMD menuliskan tentang diet cabbage soup atau sup kubis, di mana pelaku diet ini tidak diperbolehkan untuk makan apapun selain sup kubis selama tujuh hari.

Katanya, diet yang berasal dari tahun 1950-an ini bisa menurunkan berat badan sampai 10 pounds, atau 4,5kg.

Sup memang terlihat enak dan hangat, tapi kalau makan sup saja dan tidak ada yang lain sama sekali selama 7 hari, mau jadi apa kita?

2. Diet Cacing Pita

Di pertengahan tahun 1950-an, The Tapeworm Diet atau diet cacing pita lahir.

Caranya, telan pil yang berisi telur cacing pita, biarkan dia berkembang di dalam tubuhmu.