Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Sering Minum Rebusan Jahe Saat Sahur
Jahe memang salah satu bumbu dapur yang sudah tak bisa lagi diragukan khasiatnya
lihat foto
Para peneliti juga menemukan bahwa antioksidan dan senyawa kuat dalam jahe melawan respons peradangan yang terjadi di otak.
Tiga Minuman Ini Bikin Tenggorokan Jadi Cepat Haus
Saat sahur tentu kita banyak mengosumsi makanan dan minuman agar saat berpuasa kita tak cepat merasa lapar dan haus.
Namun, mulai sekarang Anda harus perhatikan semua makanan dan minuman yang masuk ke dalam mulut Anda.
Sebab ternyata tiga minuman ini malah bikin tenggorokan jadi cepat haus saat berpuasa.
Dilansir dari Nakita.id, baiknya minuman-minuman seperti ini justru dihindari saat sahur.
Apa saja ya?
1. Teh
Segelas teh hangat saat sahur mungkin bisa membuat kita merasa nyaman saat sahur di dini hari yang dingin.
Namun sayang teh justru termasuk minuman yang nikin kita cepat haus saat berpuasa.
Apalagi teh memiliki efek diuretik yang membuat kita lebih sering buang air setelah meminumnya.
Jika ini terjadi, cairan dalam tubuh kita justru akan lebih cepat berkurang.
Tubuh pun mudah merasa lelah dan haus akibat banyaknya cairan tubuh yang hilang lewat urine.
2. Kopi
Beberapa orang memilih untuk sahur ditemani dengan secangkir kopi agar tidak mengantuk.
