Cukupi Vitamin D Anda, Ini Dampaknya Bagi Tubuh jika Defisit Asupan

Kekurangan vitamin D adalah masalah kesehatan masyarakat di seluruh dunia, tak hanya di negara berkembang pun tapi juga di negara maju

(beerphotographer)/Kompas
Ilustrasi sinar matahari untuk asupan vitamin D 

Hal ini dikarenakan sistem kekebalan tubuhnya yang tak cukup kuat. Di samping itu, seseorang yang kekurangan vitamin D juga lebih mudah terinfeksi oleh virus.

Mengingat fungsi vitamin D yang amat penting untuk tubuh, jangan lupa untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan vitamin ini dalam menu makan harian, ya! (*)

BACA BERITA LAIN TRIBUN BATAM DI GOOGLE NEWS
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Nyeri Tulang dan Gampang Lelah, Waspadai Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D
Sumber: Tribunnews
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved