Breaking News:

Tak Cuma Susu Hewani, Susu Nabati Almond Juga Punya Khasiat Tinggi

Susu Almond juga menawarkan kandungan nutrisi dan khasiat yang baik bagi tubuh

Editor: Aminudin
ISTIMEWA
Ilustrasi - Selain susu dari hewan, ada alternatf lain susu dari tumbuh-tumbuhan yang juga bagus dikonsumsi, susu almond salah satunya 

TRIBUNBATAM.id - Tak melulu harus susu dari hewani, susu dari nabati juga memiliki kandungan gizi yang baik.

Sebut saja susu kedelai dan susu kacang almond yang dikenal memiliki kandungan protein yang tinggi.

Susu kedelai dan susu almond bisa menjadi alternatf pilihan di luar susu hewani.

Apalagi buat para vegetarian, kedua susu tersebut menjadi solusi jitu menikmati susu kaya rasa dan gizi.

Di beberapa negara, susu dari tumbuhan seperti almond cukup populer.

Di negeri paman Sam, susu Almond bahkan difavoritkan oleh kalangan tertentu.

Intinya, semua susu, baik susu hewani dan susu dari bahan nabati juga sama-sama baik untuk dikonsumsi.

Baca juga: Pakar Gizi Undip: Susu Tidak Bikin Tubuh Gemuk, Ketahui Pola Konsumsinya

Dilansir dari Wartakota, dokter Diana Suganda, SpGK, spesialis gizi klinik di Instagram storynya mengungkap berbagai manfaat susu baik susu dari hewan maupun susu dari tumbuh-tumbuhan.

Sebelumnya ia sempat mengomentari soal kandungan nutrisi susu hewani kemasan kaleng yang sempat viral.

Dokter Diana Suganda mengatakan, jika membaca nutrition fact atau kandungan nutrisi dalam satu kaleng susu, mengandung total kalori sebanyak 120 kalori, dengan jumlah protein sebanyak 6 gram per sajian.

Halaman
1234
Sumber: Warta Kota
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved