Ini 5 Alasan Minum Kopi Baik untuk Kesehatan

Penelitian lain menemukan, minum kopi dalam jumlah besar mampu menurunkan risiko stroke dan penyakit kardiovaskular. 

4. Mencegah batu empedu

Batu empedu dapat menimbulkan rasa sakit dan mengonsumsi kopi dapat mencegah pembentukannya.

Sebuah penelitian di Italia mengatakan, orang yang teratur minum kopi atau yang makan ikan dan roti gandum, memiliki risiko lebih kecil mengalami masalah batu empedu.

Meski demikian, keterkaitan antara konsumsi kopi dan pembentukan batu empedu belum jelas dan masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.

5. Penurunan risiko kanker hati

Konsumsi kopi telah dikaitkan dengan 50 persen penurunan risiko kanker hati, terutama bagi laki-laki.

Hal ini diduga sebagian karena kopi mampu menghentikan ekspresi gen yang menyebabkan peradangan, terutama di hati. (*) 

Simak berita terupdate lainnya di Google News