Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan 5 Bahan Alami
Tekanan darah tinggi menjadi satu kondisi yang bisa berdampak fatal bagi tubuh manusia. Sebab, kondisi ini bisa memicu timbulnya penyakit ...
lihat foto
Namun, ternyata beberapa bahan rempah-rempah juga mampu mengatasi tekanan darah tinggi sebagaimana melansir Tribun Style berikut.
1. Bawang putih
Bawang putih adalah jenis rempah yang banyak digunakan dalam bumbu masakan Indonesia.
Bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, terutama untuk hipertensi.
Kandungan antioksidan dalam bawang putih mampu membersihkan plak di dinding arteru yang menyebabkan penyumbatan arteri.
Selain itu, bawang putih juga mampi mengendalikan kadar kolesterol, tekanan darah tinggi dan memperkuat sistem kardiovaskular.
2. Kunyit
Kunyit juga salah satu rempah yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia.
Selain dalam masakan, kunyit juga banyak digunakan sebagai bahan untuk membuat jamu.
Kunyit mengandung curcumin yang membuat warna kuning pada kunyit.
Curcumin tersebut memiliki banyak manfaat untuk tubuh, seperti memperlancar darah dan mencegah peradangan pada pembuluh darah dan arteri.
3. Kayu manis
Kayu manis banyak digunakan untuk bahan makanan seperti kue dan makanan lainnya.
Bahkan, kayu manis juga banyak digunakan sebagai campuran dalam meninkmati kopi.
Ternyata, kayu manis memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah mengobati hipertensi.
