Breaking News:

7 Cara Mencegah Penyakit Jantung yang Harus Dilakukan dari Sekarang

Penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung saat ini menjadi penyakit yang menyebabkan kematian tertinggi di dunia. Ada lebih 17 juta nyawa melayang

freepik.com
FOTO: ILUSTRASI - 7 Cara Mencegah Penyakit Jantung yang Harus Dilakukan dari Sekarang 

TRIBUNBATAM.id - Penyakit kardiovaskular atau penyakit jantung saat ini jadi penyakit yang menyebabkan kematian tertinggi di dunia.

Setidaknya, ada lebih dari 17 juta orang di dunia meninggal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah. 

Riskesdas 2018 mencatat, angka kejadian penyakit kardiovaskular meningkat dari tahun ke tahunnya.

Ada setidaknya 15 dari 100 orang mengalami penyakit kardiovaskular

Melihat kondisi ini, ditambah dengan situasi pandemi yang masih terjadi, tentu ini menjadi kekhawatiran sebab infeksi bisa memicu perburukan penyakit kardiovaskular

Oleh karenanya, Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) merekomendasikan beberapa cara menjaga kesehatan jantung, baik pada orang sehat maupun mereka yang sudah memiliki penyakit kardiovaskular. 

Baca juga: Luar Biasa Manfaatnya, Ini 11 Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Termasuk Obati Kanker dan Jantung

Baca juga: Ini Dampak Rokok bagi Kesehatan Jantung, Simak 6 Cara Hentikan Candu

Berikut tujuh cara mencegah penyakit jantung atau kardiovaskular yang perlu diketahui. 

1. Menghindari merokok dan asap rokok

Rokok dan asap rokok selama ini memang banyak memicu masalah kesehatan termasuk penyakit jantung atau kardiovaskular

Dari data yang dipresentasikan Persatuan Dokter Paru Indonesia (PDPI), presentase perokok usia 15 tahun ke atas di Indonesia terus mengalami peningkatan di 1995-2013.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Batam
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved