WISATA KEPRI
Kuliner Khas Kepri Ini Selain Enak, Kaya Manfaat Lagi Bergizi
Kuliner khas Kepri ini sudah dikenal populer di Indonesia. Rasa gurihnya benar-benar manjakan lidah.
Editor:
Septyan Mulia Rohman
5. Mencegah tulang keropos
Pengeroposan masa tulang umumnya terjadi seiring bertambahnya usia
Tubuh akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak satu persen per tahun.
Mengkonsumsi otak-otak ripanya bisa mencegahnya.
Sebab makanan ini memiliki kandungan kalsium yang cukup untuk mencegah tulang keropos.
RESEP
Bahan Utama
- 500g ikan tenggiri fillet
- 6 buah es batu kotak
- 14 butir bawang merah
- 6 siung bawang putih
- 250ml santan kental
- 300g tepung sagu
- 3 sdt bumbu penyedap
- 3 sdt gula
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/dfgdfggdfg.jpg)