Mengatasi Asam Urat dengan Bawang Putih, Cara Konsumsinya Ternyata Begini

TRIBUNBATAM.id - Ada banyak jenis obat herbal yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi.

Salah satunya adalah komposisi bumbu dapur, yakni bawang putih.

Mengutip buku berjudul Penyakit Asam Urat Kandas Berkat Herbal, bawang putih mengandung antioksidan yang bisa membantu menurunkan asam urat tinggi.

Untuk menurunkan asam urat yang tinggi, sebabagiaman dilansir dari Tribunnews.com, penderita cukup mengonsumsi tiga siung bawang putih mentah setiap hari.

Selama masa pengobatan, sebaiknya penderita tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi.

Selain itu, Anda sebaiknya mulai olahraga secara rutin agar kadar asam urat terkontrol.

Baca juga: Bawang Putih Punya Khasiat Luar Biasa Mampu Mengobati 8 Penyakit Ini

Baca juga: 5 Manfaat Super Bawang Putih untuk Kesehatan, Kegunaannya Kesohor Lebih dari 7.000 Tahun

Apa itu asam urat?

Asam urat sebenarnya bukan penyakit menular.

Tapi asam urat bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan.

Asam urat juga bisa memicu komplikasi penyakit bila dibiarkan.

Mengutip situs Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang saat usia 30 tahun.

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.

Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.

Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.

Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki.

Baca juga: 6 Buah yang Bagus untuk Menurunkan Asam Urat

Baca juga: INI 4 Ramuan Herbal yang Efektif Mengobati Asam Urat Tinggi, Mudah Membuatnya

Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.

Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu sejumlah faktor, salah satunya mengonsumsi makanan berpurin tinggi secara berlebihan.

Dikurip dari kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol dan hati sapi.

Umumya, penderita minum obat resep dokter untuk menurunkan kadar asam urat.

Cara lainnya, penderita asam urat juga bisa minum obat herbal untuk mengobati penyakitnya.

Baca juga: Cegah Virus Corona, Ini 8 Jenis Makanan Untuk Imunitas Tubuh: Bawang putih Makanan Vitamin C

Baca juga: Getah Pepaya hingga Bawang Putih, Berikut Sederet Bahan Alami untuk Atasi Tumit Pecah-pecah

.

.

.

(*/ TRIBUNBATAM.id)