TIPS

Jangan Mengunyah Es Batu, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Gigi dan Cara Mengatasinya

Kebiasaan-kebiasaan buruk berikut ini tanpa disadari dapat merusak gigi Anda. Kebiasaan ini bisa membuat gigi retak, menguning, berlubang, bahkan

FREEPIK
Kebiasaan bruk yang dapat merusak gigi. Foto: Gigi 

Konsumsi camilan manis merupakan ancaman nyata untuk kesehatan gigi.

Makanan manis meningkatkan pertumbuhan bakteri yang menyerang gigi sehingga berisiko lebih tinggi berlubang dan ompong. 

Baca juga: 7 Situs Rekomendasi untuk Nonton Drama Korea selain IndoXXI

Baca juga: 5 Gejala dan Cara Mencegah Tertular Covid-19 Omicron, 2 Masker Ini Efektif Halau Virus Omicron

Cara mengatasi: 

Konsumsi makanan bernutrisi seimbang. Pilih camilan yang rendah gula dan lemak.

Saat makan makanan manis, minum air dan berkumur-kumur untuk membersihkan sisa makanan.

(*) 

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved