Bikin Lawan Bicara Tak Nyaman, Hempaskan Bau Mulut dengan 9 Cara Ini
Bau mulut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan bisa membuat kepercayaan diri menurun. Secara alami ada beberapa cara menghilangkan bau mulut.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Bau mulut bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan bisa membuat kepercayaan diri menurun.
Secara alami, ada beberapa cara menghilangkan bau mulut.
Bau tak sedap ini timbul karena sisa makanan, bakteri, dan kotoran yang ada di mulut.
Sisa makanan yang berada di sela-sela gigi terlalu lama akan diurai oleh bakteri sehingga menimbulkan bau tidak sedap.
Penyebab lainnya adalah kesehatan gigi yang tidak baik.
Berikut ini 9 cara menghilangkan bau mulut seperti dilansir dari WebMD:
Basahi mulut
Cara menghilangkan bau mulut yang cukup efektif bisa dilakukan dengan menjaga mulut tetap basah.
Gigi bisa cepat rusak dan timbul bau mulut jika tubuh tidak membuat cukup air liur.
Jika mulut Anda kering, minumlah banyak air di siang hari.
Menggosok lidah
Menggosok lidah menjadi salah satu cara menghilangkan bau mulut.
Lapisan yang biasanya terbentuk di lidah bisa menjadi sarang bagi bakteri penyebab bau.
Untuk menghilangkannya sikat lidah dengan sikat gigi secara lembut.
