Tips dan Cara Mencegah Anak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran, Siapkan Saja Ini

TRIBUNBATAM.id - Mendekati Hari Raya Idul Fitri, arus mudik semakin tinggi.

Pemudik mulai melakukan perjalanan untuk pulang ke kampung halamannya.

Ada yang menggunakan pesawat. kapal laut, perjalanan darat seperti kendaraan pribadi, bus, hingga kereta api.

Bagi yang mudik bersama anggota keluarga terutama anak-anak, harus mempersiapkan beragam kebutuhan anak agar mereka nyaman dalam perjalanan.

Biasanya masalah yang dihadapi dalam bepergian jarak jauh adalah mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan bisa dialami oleh semua orang tidak terkecuali anak-anak.

Mabuk perjalanan merupakan kondisi ketika otak tidak dapat memahami sinyal gerakan yang dikirim oleh mata, telinga, dan tubuh saat sedang di perjalanan.

Baca juga: ATURAN dan Syarat Mudik Lebaran 2022 dengan Pesawat, Kapal, Kereta Api dll, Bukan Cuma Vaksin Saja

Baca juga: Mudik Bawa Anak? Simak Tips agar Balita tak Rewel Ketika Bepergian Jauh, Ortu Wajib Siapkan Ini

Kondisi ini akan membuat penderitanya mengalami pusing dan mual di dalam kendaraan yang bergerak.

Pada anak-anak, mabuk perjalanan paling sering terjadi pada anak berusia 2 tahun-12 tahun, menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia.

Bagi Anda yang memiliki anak dengan rentang usia tersebut dan ingin melakukan mudik lebaran dengan lancar sekaligus tenang tanpa drama mabuk perjalanan, tips berikut bisa jadi solusinya.

Ini 6 cara yang wajib Anda coba untuk mencegah mabuk perjalanan , dilansir dari laman Rumah Sakit An-Nisa Tangerang dan Dancow dikutip dari kontan.co.id:

1. Perhatikan makanan yang dikonsumsi anak

Sebelum melakukan perjalanan mudik, hindari memberikan si kecil makanan pedas, berminyak, atau berporsi besar.

Jika hendak memberikan makanan berporsi besar kepada anak, pastikan untuk memberikannya paling lambat 3 jam sebelum perjalanan.

Untuk solusi terbaik, Anda bisa memberikan anak makanan ringan sebelum memulai perjalanan.