5 Jenis Tanaman Obat Berjuluk Apotek Hidup, Ini Cara Menanamnya
Menanam berbagai jenis tanaman obat tentu menguntungkan, karena bisa digunakan kapan saja bila diperlukan bila terjadi penyakit yang butuh penanganan
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Semakin baiknya pengetahuan masyarakat tentang berbagai penyakit, sebaik pula pengetahuan tentang cara mencegahnya.
Mencegah atau mengobati penyakit bisa menggunakan obat-obatan yang banyak dijual di warung maupun apotek.
Namun tahukah Anda bahwa terdapat banyak tanahan yang bisa berfungsi sebagai obat hingga disebut obat herbal atau alami.
Menanam berbagai jenis tanaman obat tentu menguntungkan, karena bisa digunakan kapan saja bila diperlukan.
Tetapi sebenarnya tak semua tanaman termasuk herbal dan disarankan untuk ditanam.
Berikut ini adalah jenis tanaman yang tergolong herbal sehingga kerap disebut sebagai apotek hidup.
- Kunyit
Seperti halnya jahe, kunyit juga merupakan tanaman herbal yang cukup dicari saat ini.
Kunyit dipercaya memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan, sehingga cocok digolongkan sebagai tanaman apotek hidup.
Baca juga: Penyebab Asam Urat dan Cara Tepat Mengatasinya Secara Herbal
Baca juga: Lima Obat Herbal Efektif Rontokkan Kolesterol dan Darah Tinggi
Kunyit mengandung curcumin, yaitu antioksidan kuat yang bisa menetralisir radikal bebas sehingga dapat mencegah kanker.
Untuk menanam kunyit, potong rimpangnya menjadi beberapa bagian kemudian siapkan tanah di dalam pot sekitar 7,5 cm.
Kemudian masukan rimpang kunyit, tutup kembali dengan tanah.
Pastikan Anda menyiramnya setiap hari.
- Jahe
Salah satu tanaman apotek hidup yang paling populer adalah jahe.
Jahe kaya akan kandungan gingerol yang merupakan zat dengan antiradang dan antioksidan yang tinggi.
Jahe juga dipercaya dapat meredakan mual, membantu mengurangi nyeri otot, meredakan gejala osteoarthritis, menurunkan kadar gula dalam darah, dan menurunkan risiko penyakit jantung pada pasien diabetes tipe 2.
