Cara Meredakan Asam Lambung Tinggi dengan Konsumsi Temulawak, Begini Resepnya

TRIBUNBATAM.id - Asam lambung tinggi dapat ditandai dengan munculnya rasa mual hingga muntah.

Asam lambung bisa diderita oleh siapa saja mulai dari anak-anak sampai orang dewasa.

Asam lambung muncul karena banyak faktor, salah satunya mengonsumsi makanan pedas, bersantan, asam, dan berlemak tinggi secara berlebihan. 

Penyakit asam lambung ditandai dengan sejumlah gejala, dan yang paling sering dirasakan adalah:

• Mual
• Muntah
• Dada terasa seperti terbakar
• Sering sendawa

Biasanya asam lambung diredakan dengan mengonsumsi obat kimia.

Baca juga: Kenali Gejala dan Tanda-Tanda Stroke, Segera ke RS Jika Terkena Serangan Mendadak

Baca juga: Jangan Sampai Kumat, Penderita Hipertensi Sebaiknya Hindari 5 Makanan Ini

Cukup banyak jenis obat pereda asam lambung yang banyak dijual di apotek.

Namun, asam lambung juga bisa diredakan dengan cara alami seperti mengonsumsi temulawak.

Temulawak mengandung selulosa yang membantu melancarkan sistem pencernaan.

Selain itu, temulawak mengandung flavonoid dan kurkumin yang bisa menangkal radikal bebas serta melindungi mukosa lambung. 

Baca juga: Cara Menghalau Diabetes dengan Resep dr Zaidul Akbar, Cuma Butuh 5 Rempah Ini

Baca juga: Kenali 3 Kandungan Skincare yang Picu Kulit jadi Sensitif Akibat Paparan Sinar UV

Berikut cara membuat racikan herbal temulawak untuk menurunkan asam lambung tinggi seperti dikutip dari Tribunnews.com: 

• Blender 30 gram temulawak bersama 7 siung bawang putih sampai halus.
• Setelah itu, masukkan kedua bahan di atas, dan sebanyak 2 ruas jari asam jawa beserta 30 gram daun sambiloto ke dalam 500 ml air yang direbus.
• Minum air rebusan temulawak tersebut selagi hangat. 

Selamat mencoba. 

(*/TRIBUNBATAM.id)