7 Cara Mengobati Radang Tenggorokan secara Alami Tanpa Perlu ke Rumah Sakit

TRIBUNBATAM.id - Radang tenggorokan merupakan kondisi medis yang umumnya tidak membahayakan. Namun, radang tenggorokan membuat kita menjadi tidak nyaman dalam beraktivitas. 

Menjelang peralihan musim, radang tenggorokan rawan terjadi pada orang dewasa maupun anak-anak. 

Untuk itu, cara alami mengobati radang tenggorokan penting diketahui agar tak perlu mengunjungi rumah sakit. 

Radang tenggorokan adalah gejala penyakit yang terjadi karena tubuh kita terinfeksi virus atau bakteri. 

Secara alami, sistem imun tubuh kita memberikan respon yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan selaput lendir di tenggorokan saat tubuh mengalami infeksi virus atau bakteri. 

Berikut ini beberapa obat alami yang bisa menjadi cara untuk mengobati radang tenggorokan untuk orang dewasa maupun anak-anak: 

• Madu

Cara pertama mengobati radang tenggorokan secara alami untuk dewasa dan anak-anak adalah menggunakan madu.

Melansir Medical News Today, madu adalah pemanis alami yang dapat meredakan radang tenggorokan. 

Orang sejak dulu menggunakan madu sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan karena ini memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, dan antimikroba.

Selain membantu melawan infeksi dan meredakan nyeri, madu juga dapat membuat pengobatan tertentu terasa lebih enak.

Madu mungkin sangat efektif ketika seseorang menggabungkannya dengan air hangat.

Namun, anak-anak di bawah usia 1 tahun tidak diperbolehkan mengonsumsi madu.

Baca juga: 5 Ramuan Herbal yang Bisa Obati Radang Tenggorokan, Mudah Membuatnya

Baca juga: PENYEBAB dan Gejala Radang Tenggorokan, Bisa karena Virus Atau Bakteri

Pasalnya, di usus mereka belum ada bakteri sehat yang dapat melawan beberapa kuman, seperti spora botulisme, yang terkadang terdapat dalam madu.

• Akar manis

Cara berikutnya mengobati radang tenggorokan secara alami yakni dengan konsumsi akar manis. 

Akar manis termasuk tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Akar manis memiliki efek antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi.

Sifat herbal ini mirip aspirin, yang membuatnya bisa menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.

Akar manis umumnya digunakan untuk mengurangi risiko radang tenggorokan pasca operasi pelepasan tabung pernapasan.

Studi menemukan, bahwa berkumur dengan air akar manis sebelum operasi mengurangi risiko radang tenggorokan hingga 50 persen, dibandingkan dengan berkumur dengan air gula.

Namun, belum ada penelitian tentang manfaat akar manis untuk mengatasi radang tenggorokan yang secara langsung berkaitan dengan penyakit. 

Obat alami akar manis untuk mengatasi radang tenggorokan dapat dikonsumsi sebagai teh. 

Caranya, campurkan bubuk akar manis dengan air panas, diamkan selama 5 menit, lalu saring sebelum diminum. 

• Air lemon

Cara ketiga mengobati radang tenggorokan secara alami untuk dewasa dan anak-anak adalah minum air lemon.

Air lemon adalah obat alami yang menyegarkan untuk mengatasi radang tenggorokan saat Anda pilek dan flu.

Itu karena lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang kuat.

Senyawa yang dikandungnya bisa berguna untuk membantu tubuh meredakan peradangan dan mengurangi stres oksidatif, yang merupakan gejala penyakit. 

Lemon juga bisa meningkatkan jumlah air liur yang diproduksi tubuh, agar selaput lendir tetap lembab. 

Cara membuatnya yaitu dengan mencampurkan lemon ke air hangat dan sedikit madu atau air garam.

Baca juga: Bahaya Gula Darah Tinggi, Ini 7 Daftar Makanan Sehat untuk Lawan Diabetes

Baca juga: Cara Mengobati Radang Tenggorokan dengan Bahan Alami Tanpa Obat Kimia

• Jahe

Cara keempat mengobati radang tenggorokan secara alami untuk dewasa dan anak-anak adalah konsumsi sari jahe.

Jahe sudah sangat dikenal sebagai rempah obat.

Jahe memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang cocok digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan.

Beberapa penelitian laboratorium menemukan bahwa ekstrak jahe dapat membunuh beberapa bakteri dan virus penyebab penyakit pernapasan.

Selain itu, dapat mengurangi peradangan pada penderita TBC, yang merupakan penyakit paru-paru.

Jahe dapat Anda konsumsi sebagai obat alami mengatasi radang tenggorokan dengan menyeduhnya sebagai teh.

• Kayu manis

Cara kelima mengobati radang tenggorokan secara alami untuk dewasa dan anak-anak adalah menggunakan kayu manis.

Kayu manis adalah rempah harum yang memiliki efek antioksidan dan antibakteri.

Dalam pengobatan trandisional China, kayu manis adalah obat untuk pilek, flu, dan sakit tenggorokan.

Teh kayu manis dapat dibuat sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan, caranya yaitu dengan menambahkan kayu manis ke dalam teh hitam atau teh herbal hangat lainnya.

Baca juga: Infused Water Baik Diminum Sebelum Berolahraga, Ini 3 Manfaat Utamanya

Baca juga: 5 Manfaat Super Mengonsumsi Yogurt secara Rutin untuk Dukung Diet Sehat

• Peppermint

Cara keenam mengobati radang tenggorokan secara alami untuk dewasa dan anak-anak adalah konsumsi peppermint.

Peppermint mengandung senyawa antiinflamasi dan sangat menenangkan tenggorokan.

Peppermint bebas kafein dan rasanya manis alami, sehingga tidak perlu pemanis tambahan untuk mengkonsumsinya sebagai obat alami radang tenggorokan.

Cara membuat peppermint sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan mudah.

Rendam daun peppermint segar ke dalam air mendidih selama 3-5 menit, lalu saring dan minum.

• Bawang putih

Cara mengobati radang tenggorokan secara alami selanjutnya adalah dengan mengonsumsi bawang putih. 

Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi radang tenggorokan Anda. 

Rempah ini mampu melawan infeksi karena mengandung senyawa allicin. 

Bawang putih bisa Anda gunakan sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan dengan cara menambahkannya ke dalam makanan Anda.

(*/TRIBUNBATAM.id)