Breaking News:

KESEHATAN

4 Makanan Pemicu Asam Lambung Naik

Asam lambung adalah sejenis cairan dalam sistem pencernaan yang terdapat dalam lambung dan terdiri banyak zat, yang saat naik memicu mual dan pusing

freepik.com
Ilustrasi - Asam lambung adalah sejenis cairan dalam sistem pencernaan yang terdapat dalam lambung dan terdiri banyak zat, yang saat naik memicu mual dan pusing 

TRIBUNBATAM.id - Saat asam lambung naik kondisi tubuh akan mengalami beberapa gejala tidak mengenakkan, seperti mual dan pusing yang hebat.

Asam lambung adalah sejenis cairan dalam sistem pencernaan yang terdapat dalam lambung dan terdiri banyak zat.

Saat asam lambung naik, penderitanya tak hanya merasakan mual dan pusing saja, tetapi pada kondisi tertentu menyebabkan sesak napas dan perut terasa penuh.

Selain makanan yang dikonsumsi, asam lambung naik bisa dipengaruhi oleh jumlah asam yang diproduksi dalam tubuh.

Keluhan dan gejala asam lambung dapat muncul ketika berlebihnya produksi asam di rongga lambung dan naik kerongkongan atau ke rongga mulut.

Menurut penelitian, beberapa jenis makanan ternyata bisa memicu naiknya asam lambung dan berikut jenisnya.

Baca juga: 4 Gejala Penyakit Maag yang Sering Diabaikan, Waspadai Sebelum Menjadi Kronis

Baca juga: Apa Itu Gerd? Kerap Disamakan dengan Maag, Intai Penderita Jantung

1. Makanan Tinggi Lemak

Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks, sehingga lebih banyak asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Makanan ini juga menunda pengosongan perut. Makan makanan berlemak tinggi bisa risiko naiknya asam lambung.

Jadi, Anda disarankan untuk mengurangi asupan lemak harian.

Halaman
12
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved