4 Minuman Pemicu Asam Lambung, Segera Tinggalkan Sebelum Menyesal

TRIBUNBATAM.id - Di antara Anda mungkin pernah mengalami serangan asam lambung.

Saat asam lambung naik, perasaan tidak enak langsung datang, seperti pusing, mual muntah dan nyeri di perut.

Biasanya, mulut juga akan terasa asam ketika cairan asam lambung telah menyentuh bagian rongga mulut.

Penyakit asam lambung adalah penyakit yang ditandai dengan rasa nyeri dan terbakar di bagian dada, yang disebabkan oleh asam lambung naik hingga ke kerongkongan.

Penyakit ini bisa dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak, wanita atau pria.

Tentu, jika asam lambung dibiarkan begitu saja akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Anda bisa menghindari beberapa jenis minuman untuk meminimalisir serangan asam lambung, sebagaimana dirangkum dari laman Kompas.com.

Baca juga: 4 Gejala Penyakit Maag yang Sering Diabaikan, Waspadai Sebelum Menjadi Kronis

Baca juga: Ini 5 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Teh, Salah Satunya Bisa Sebabkan Maag

1. Alkohol

Riset 2018 membuktikan bahwa tingginya konsumsi alkhol bisa meningkatkan risiko GERD.

Hal ini terjadi karena alkhol bisa merusak lendir di lapisan sistem lambung dan menganggu kontraksi kerongkongan.

Kedua faktor tersebut bisa memicu naiknya asam lambung.

2. Jus jeruk

Jus yang terbuat dari buah jeruk bersifat sangat asam.

Sifat asam tersebut bisa memperburuk gejala asam lambung.

Selain itu, senyawa dalam buah jeruk juga dapat mengurangi tekanan sfingter esofagus bagian bawah dan menunda pengosongan lambung.

Baca juga: Cara Mengatasi Heartburn saat Asam Lambung Kambuh Tiba-tiba

Baca juga: Cara Meredakan Asam Lambung Tinggi dengan Konsumsi Temulawak, Begini Resepnya