Jangan Anggap Sepele, Kenali 7 Ciri Kolesterol Tinggi yang Rentan Dirasakan Kau Muda

Biasanya, ditandai benjolan berwarna kekuningan, tetapi tidak terasa sakit melainkan gatal.

Pada orang yang memiliki kolesterol tinggi, xanthoma dapat muncul di area siku, lutut, kaki, tangan, atau bokong. 

2. Sering kram di malam hari

Kram di malam hari memang bisa terjadi akibat salah posisi tidur.

Namun, pada penderita kolesterol tinggi, kram akan terasa sakit di area tumit, telapak kaki, dan jari-jari. 

Untuk mengatasi kram ini, Anda bisa meluruskan kaki di atas kasur supaya aliran darah lancar.

Kemudian pegang telapak kaki dan dorong ke arah dalam pelan-pelan. 

3. Kaki terasa dingin

Kondisi kaki terasa dingin dapat dipengaruhi oleh suhu ruangan atau cuaca.

Namun rasa dingin ini akan berbeda bagi orang dengan kadar kolesterol tinggi.

Biasanya rasa dingin hanya akan terasa di area tungkai kaki, karena aliran darahnya tersumbat sehingga tidak mencapai ke bagian kaki sampai bawah.

Baca juga: 6 Trik Mengatasi Anak yang Susah Makan saat Sakit, Orangtua Coba Lakukan Ini

Baca juga: 5 Trik Bikin Wajah Tampak Kecil dan Tirus tanpa Perlu Operasi Plastik

4. Nyeri pada tungkai kaki

Ciri-ciri kolesterol tinggi umumnya muncul rasa nyeri pada tungkai kaki.

Jadi, selain terasa dingin, penderitanya juga dapat merasakan nyeri yang tidak biasa seperti kaku.

Selain nyeri dan dingin, tungkai kaki bisa terasa seperti ada sensasi terbakar.