KESEHATAN
Jangan Anggap Sepele, Kenali 7 Ciri Kolesterol Tinggi yang Rentan Dirasakan Kau Muda
Kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah tidak bisa diabaikan begitu saja. Sebab, ada penyakit kronis yang dapat mengintai akibat kolesterol tinggi
TRIBUNBATAM.id - Ciri-ciri kolesterol yang dirasakan anak muda umumnya tidak jauh berbeda seperti yang dialami orang dewasa.
Kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah tidak bisa diabaikan begitu saja. Sebab, ada penyakit kronis yang dapat mengintai akibat kolesterol tinggi, seperti penyakit jantung dan strok.
Untuk mengetahui seberapa besar risiko Anda terkena kolesterol, disarankan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dulu.
Melansir Mayoclinic, pemeriksaan tahap awal kolesterol meliputi tes darah atau profil lipid yang bisa dilakukan di rumah sakit.
Hasil tes darah tersebut nantinya akan mengukur jumlah zat lemak dalam darah, termasuk kolesterol dan trigliserida, apakah kadarnya normal atau tinggi.
Total kadar kolesterol yang dinilai sehat, jumlahnya harus kurang dari 170 mg/dL.
Jika di atas angka 170 mg/dL berarti termasuk kolesterol tinggi.
Baca juga: Cara Cepat dan Ampuh Hempaskan Kolesterol Tinggi, Coba 7 Jenis Jus Buah Ini
Baca juga: 3 Buah Rekomendasi Ahli Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi
Jika dipecah satu per satu, kadar kolesterol sehat memiliki jumlah High-density lipoprotein (HDL) lebih dari 45 mg/dL, sedangkan kadar Low-density lipoprotein (LDL) kurang dari 100 mg/dL.
Penyebab Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol tinggi pada anak muda termasuk remaja bersifat multifaktor, yang berarti penyebabnya bisa bermacam-macam, sebagai berikut;
- Genetik atau memiliki garis keturunan dari keluarga yang berisiko kolesterol tinggi.
- Obesitas atau kegemukan.
- Menjalani pola diet tidak sehat da banyak asupan berlemak.
- Memiliki penyakit penyerta seperti diabetes, penyakit ginjal, atau penyakit tiroid tertentu.
Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi
Ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda sebenarnya tidak ada yang spesifik karena harus melalui pemeriksaan medis terlebih dulu supaya lebih akurat.
Namun, biasanya ada beberapa ciri-ciri tidak biasa yang dirasakan tubuh ketika kadar kolesterol naik sehingga hal ini patut diwaspadai.
Baca juga: Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat dalam Tubuh secara Alami
Baca juga: 6 Sarapan Praktis yang Bisa Singkirkan Kolesterol Jahat
1. Xanthoma
Xanthoma merupakan penumpukan lemak di bawah kulit.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/ilustrasi-kolesterol.jpg)