Ketahui Penyebab Kaki Bengkak dan Cara Mengatasi secara Mudah Sederhana

TRIBUNBATAM.id - Padatnya aktivitas yang memaksa tubuh terus bergerak adakalanya tubuh terasa lelah dan pegal.

Bahkan dalam kondisi tertentu membuat kaki bengkak sehingga sulit bergerak dan terasa sakit.

Kondisi ini adalah hal yang umum terjadi pada seseorang, terlebih pada mereka dengan dalam kondisi tertentu seperti seseorang yang tengah menjalani pengobatan, ibu hamil atau bahkan seorang lansia.

Kaki bengkak atau yang biasa disebut edema adalah sebuah kondisi tubuh kelebihan cairan yang menumpuk pada rongga jaringan tubuh di sekitar pembuluh darah.

Edema ini kerap terjadi di tangan, lengan, tungkai kaki maupun kaki.

Meski dianggap sebagai hal yang biasa, kondisi kaki bengkak tidak boleh diremehkan, apalagi jika yang menderita adalah lansia.

Sebab kaki bengkak pada lansia bisa membuat penderitanya jadi kesusahan dalam bergerak bahkan terjadi kerusakan kulit.

Baca juga: Badan Pegal setelah Seharian Bekerja atau Berolahraga, Ini Cara Mengobatinya

Baca juga: TIPS Mengatasi Kaki Pegal di Malam Hari dengan 8 Teknik Ini, Boleh Dicoba di Rumah

Dikutip dari Better Health While Anging dan berbagai sumber lainnya, inilah penyebab kaki bengkak pada lansia.

1. Insufisiensi vena kronis

Penyebab paling umum yakni karena insufisiensi vena kronis.

Ini terjadi karena pembuluh vena tak memiliki otot di lapisannya seperti pada pembuluh arteri misalnya.

Sebaliknya, mereka mengandalkan sistem katup agar darah tidak mengalir mundur.

Semakin tua maka katup bekerja menjadi kurang efektif dan membuat darah tertahan lebih lama di pembuluh. Kondisi tersebutlah yang disebut insufisiensi vena.

Insufisiensi vena kronis juga bisa membuat pembuluh darah jadi meradang, luka dan terkadang infeksi kulit.

2. Gagal jantung kongestif