Rabu, 3 Juni 2026

KESEHATAN

8 Cara Mengatasi Uban di Usia Muda, Terapkan Gaya Hidup Sehat

Uban dapat mengganggu penampilan dan bikin kepercayaan diri berkurang. Cara mengatasi uban di usia muda memerlukan perawatan secara rutin agar tidak

Tayang:
Editor: Eko Setiawan
Freepik
Ilustrasi rambut beruban 

TRIBUNBATAM.id - Memiliki rambut beruban di usia muda memang bikin panik.

Uban dapat mengganggu penampilan dan bikin kepercayaan diri berkurang. 

Cara mengatasi uban di usia muda memerlukan perawatan secara rutin agar tidak kian parah. 

Meski begitu, kondisi rambut beruban ini jangan terlalu dikhawatirkan. 

Salah satu pemicu tumbuhnya uban di rambut karena produksi melanin dalam tumbuh berkurang seiring bertambahnya usia. 

Penyebab Uban Muncul di Usia Muda

Merujuk laman Medical News Today, penyebab munculnya uban juga bisa dipengaruhi oleh banyak faktor.

Di antaranya:

- Genetik atau faktor keturunan

- Kekurangan asupan vitamin dan nutrisi penting lainnya seperti B-6,B-12, Vitamin E

- Efek dari produk perawatan rambut yang kurang cocok, seperti sampo, kondisioner, atau serum rambut

- Efek dari pemakaian produk pewarna rambut yang terlalu keras

- Penyakit autoimun

- Gangguan kelenjar tiroid

- Stres yang berlebihan

Halaman 1/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved