Hati-hati, 4 Minuman Enak Ini Bisa Picu Darah Tinggi Kambuh

TRIBUNBATAM.id - Ada beberapa minuman pemicu darah tinggi yang perlu dihindari agar Anda terhindar dari hipertensi. 

Darah tinggi merupakan salah satu kondisi medis yang perlu diwaspadai.

Jika dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu banyak masalah kesehatan, termasuk salah satunya hipertensi. 

Hipertensi merupakan kondisi saat seseorang memiliki tekanan darah tinggi. 

Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah di atas 140/90 mmHg. 

Kondisi ini salah satunya ditandai oleh pusing dan sakit kepala. 

Hipertensi yang tak ditangani bisa memicu berbagai masalah kardiovaskular seperti stroke dan penyakit jantung.

Baca juga: Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Simak 6 Minuman bagi Penderita Hipertensi

Baca juga: Wajib Ada di Rumah, 5 Bumbu Dapur Ternyata Obat Alami Darah Tinggi

Memastikan apa yang diminum tetap sehat untuk tubuh sangatlah penting.

Tak masalah jika sesekali ingin mengonsumsi minuman tertentu yang disukai.

Tapi, jika ada risiko, akan lebih baik dikonsumsi tanpa berlebihan.

Berikut beberapa jenis minuman pemicu darah tinggi yang sebaiknya Anda hindari. 

1. Alkohol

Minum terlalu banyak alkohol dapat membuat tekanan darah meningkat.

Beberapa minuman beralkohol juga tinggi gula dan kalori.

Minuman jenis ini dapat berkontribusi pada kelebihan berat badan dan obesitas, yang menjadi beberapa faktor risiko hipertensi.