Kamis, 7 Mei 2026

KECANTIKAN

Memutihkan Badan dengan Cepat, Begini Cara Membuat Lulur Alami di Rumah

Cara membuat kulit yang putih bersih, cara terbaik dengan rutin luluran. Berikut lima lulur alami yang bisa diolah di rumah.

Tayang:
nano natura
LULURAN - Luluran menjadi cara untuk memutihkan kulit secara alami. 

TRIBUNBATAM.id - Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang cerah dan mulus.

Hampir semua mendambakan kulit seperi itu.

Untuk membuat kulit yang putih bersih, cara terbaik merawatnya dengan rutin luluran.

Lulur adalah rangkaian body care yang bisa digunakan secara rutin.

Manfaat dari lulur untuk kulit adalah dapat memutihkan kulit, melembabkan kulit, melembutkan, dan mengangkat sel kulit mati. 

Jika Anda ingin membuat lulur alami sendiri di rumah, cara berikut bisa dicoba di rumah.

Baca juga: 5 Lulur Alami yang Ampuh Angkat Daki Membandel, Ikuti Cara Meraciknya

Baca juga: Cara Membersihkan Daki dan Area Kehitaman pada Leher dengan Bahan Alami

Melansir dari blog.avoskinbeauty.com, berikut cara membuat lulur alami untuk memutihkan badan dengan cepat: 

1. Lulur beras

Pertama, beras bisa dijadikan bahan lulur alami untuk merawat kecantikan kulit.

Beras termasuk dalam bahan alami yang dapat mengangkat sel kulit mati sekaligus mencerahkan kulit.

Hal ini dibuktikan sudah banyak produk kecantikan yang menggunakan beras sebagai bahan utamanya.

Anda perlu menyiapkan bahan-bahan, seperti 1/3 cangkir beras dan setengah irisan lemon. 

Cara membuat lulur alami dari beras cukup mudah:

  • Hancurkan beras dalam lesung dan alu atau menggunakan rolling pin atau blender, pastikan butirannya sedikit kasar.
  • Tuangkan beras ke dalam mangkuk.
  • Tambahkan irisan lemon pada beras yang telah dihancurkan. Anda bisa langsung menggunakan lulur beras ini di seluruh tubuh dan pijat lembut dengan gerakan melingkar. Setelah dirasa cukup bisa bilas dengan air hangat hingga bersih.
     

2. Lulur kopi

Anda juga bisa memanfaatkan kopi sebagai bahan lulur alami.

Butiran kecilnya lembut di kulit, tetapi tetap efektif menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit.

Ada beberapa bukti ilmiah yang menyebutkan bahwa kopi bisa membantu mengurangi penampilan selulit karena memiliki banyak kandungan antioksidan.

Siapkan 1/2 cangkir bubuk kopi, air hangat secukupnya dan 1 sendok teh minyak kelapa, dihangatkan.

Baca juga: 5 Cara Minum Kopi Pagi untuk Bantu Menurunkan Berat Badan

Baca juga: Yuk, Bikin Masker Kopi untuk Wajah, Jerawat dan Bekasnya Langsung Hilang

Berikut cara membuat lulur kopi dari rumah, yakni: 

  • Tambahkan bubuk kopi dan air hangat ke mangkuk. Aduk rata dengan sendok.
  • Tambahkan minyak kelapa. Jika perlu, tambahkan lebih banyak ampas kopi atau lebih banyak minyak untuk mendapatkan konsistensi pasta.
  • Bersihkan tubuh dan lulur kulit dengan campuran kopi Gunakan jari-jari untuk memijat lulur dengan lembut, dengan gerakan memutar pada kulit. Pijat selama 5-10 menit untuk eksfoliasi kulit. Luangkan 1-2 menit untuk setiap bagian tubuh. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat. 

3. Lulur oatmeal

Bahan alternatif lulur alami selanjutnya adalah oatmeal. Bahan alami ini dikenal sebagai salah satu eksfoliator alami terbaik karena bisa membantu mengangkat sel kulit mati tetapi juga menenangkan dan menyembuhkan kulit bermasalah.

Anda perlu menyiapkan beberapa bahan untuk membuat lulur oatmeal, seperti:

  • 1 cangkir Oatmeal mentah
  • 1 cangkir brown sugar (Anda bisa menggunakan gula rafinasi putih jika tidak punya brown sugar)
  • 1/2 cangkir Madu Mentah
  • 1/4 cangkir Minyak Jojoba (opsional)
  • 2 sendok makan susu biasa
     

Cara membuat lulur alami dari oatmeal: 

  • Tempatkan semua bahan dalam mangkuk dan aduk menjadi satu. Jika konsistensi tidak dapat disebarkan, tambahkan beberapa tetes minyak atau susu.
  • Lulurkan pada kulit tubuh sambil memijat dan menggosok dengan lembut. Oleskan dalam gerakan melingkar ke tubuh dan leher. Lakukan selama 5-10 menit. Diamkan lulur selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
     

4. Lulur teh hijau

Teh hijau tidak hanya dijadikan minuman saja, tetapi juga bisa dijadikan lulur alami.

Teh hijau dapat bermanfaat bagi kulit, karena mampu mengurangi kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh sinar matahari.

Siapkan bahan-bahan di bawah ini: 

  • 2 kantong teh hijau
  • 1/2 gelas air panas
  • 1 cangkir brown sugar atau gula putih biasa
  • 1/4 cangkir minyak kelapa, dilelehkan
     

Baca juga: 5 Manfaat Minum Teh Hijau secara Rutin, Bisa Kurangi Jerawat dan Bikin Awet Muda

Baca juga: Sederet Minuman yang Efektif Membakar Lemak Perut, Teh Hijau hingga Air Lemon

Cara membuat lulur teh hijau: 

  • Seduh teh dengan air panas, biarkan hingga dingin.
  • Setelah dingin, tambahkan brown sugar ke mangkuk. Tambahkan minyak kelapa dan aduk rata hingga membentuk pasta. Pastikan bahwa tehnya dingin agar gula tidak larut. Jika terlalu lembek, tambahkan lebih banyak brown sugar.
  • Lulurkan ke tubuh yang sudah dibersihkan. Lakukan pemijatan dan eksfoliasi dengan menggosok halus kulit selama 5-10 menit. Diamkan lulur selama 10 hingga 15 menit lalu bilas dengan air hangat hingga semua kotoran hilang.
     

5. Lulur garam laut

Anda bisa membuat lulur alami dari rumah dengan menggunakan garam.

Gunakan garam laut bubuk, karena garam laut kasar bisa terlalu keras pada kulit.

Dikutip dari momsmoney.id, lulur garam laut juga mungkin terlalu abrasif untuk kulit sensitif dan berhati-hatilah jika Anda memiliki luka di kulit karena garam bisa membuatnya perih.

Garam memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu untuk beberapa kondisi kulit. Garam juga merupakan pengawet, sehingga lulur garam laut akan mampu mengawetkan dirinya secara alami.

Hal ini karena garam tidak memiliki wewangian, Anda bisa menambahkan minyak esensial agar lebih nyaman digunakan. Siapkan bahan-bahan berikut:

  • 1/2 cangkir garam laut
  • 1/2 cangkir minyak kelapa atau minyak zaitun
    minyak esensial (opsional)
     

Cara membuat lulur dari garam laut: 

  • Campurkan garam laut dan minyak dalam mangkuk.
  • Campur secara menyeluruh hingga tercampur sempurna. Jika perlu, tambahkan lebih banyak garam atau minyak untuk mendapatkan konsistensi yang tepat.
  • Anda juga bisa tambahkan satu atau dua tetes minyak esensial favorit dan aduk ke dalam campuran.
  • Setelah konsistensi dan keharuman lulur dirasa cukup, masukkan ke dalam wadah atau bisa juga langsung digunakan.
     

Demikian beberapa cara membuat lulur alami untuk memutihkan badan yang bisa dilakukan di rumah.

Selamat mencoba.

(*)

 

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved