KESEHATAN
5 Minuman Enak yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Sebuah penelitian menunjukkan, ada beberapa minuman yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi dan mendukung kesehatan jantung. Berikut beberapa
Editor:
Eko Setiawan
lihat foto
Dalam kedua ulasan tersebut, para peneliti menyimpulkan bahwa buah beri kemungkinan besar memiliki manfaat kardiovaskular.
Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk memperjelas peran buah tersebut dalam mencegah dan mengendalikan penyakit jantung.
5. Teh
Dalam hal tekanan darah, tidak semua teh diciptakan sama.
Tinjauan literatur membandingkan efek konsumsi teh hitam dan hijau terhadap tekanan darah.
Para peneliti melaporkan bahwa asupan kedua jenis teh tersebut dalam jangka panjang menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Tapi penurunan tekanan darah lebih signifikan untuk teh hijau.
Berita Terkait
Berita Terkait: #KESEHATAN
| RS Awal Bros Batam Hadirkan Men's Health Clinic, Jadi Solusi Atasi Masalah Kesehatan Pria |
|
|---|
| Biar Kolesterol tak Melonjak, Konsumsi Makanan Ini Setelah Makan Daging Kurban |
|
|---|
| Ketahui Cara Cek Produk Makanan. Obat, dan Kosmetik Terdaftar BPOM via Aplikasi dan Website |
|
|---|
| Cara Membuat Salad Buah yang Sehat dan Kaya Serat, Cocok untuk Diet |
|
|---|
| Tips Melangsingkan Badan Tanpa Olahraga, Lakukan Cara Sederhana Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.