5 Obat Tradisional yang Ampuh Rontokan Asam Urat, Ampuh Redakan Nyeri

1. Ceri atau jus ceri asam

Survei pada 2016 mengungkapkan ceri dapat mengatasi asam urat.

Ceri bisa diolah sebagai jus, ekstrak, atau dimakan mentah.

Jumlah konsumsi yang dianjurkan adalah 3 porsi ceri selama 2 hari. 

2. Jahe

Studi menemukan, jahe mengurangi rasa sakit akibat asam urat.

Kamu bisa mencoba merebus 1 sendok makan jahe parut dengan air mendidih.

Rendam kain lap dalam rebusan tersebut, lalu tempel kompres kain ke area sendi yang sakit selama 15-30 menit sehari. 

Jahe pun dapat dikonsumsi dengan merebus 2 sendok teh jahe selama 10 menit dan disajikan dalam 3 cangkir per hari.

Baca juga: Makanan dan Minuman Penyebab Asam Urat Kambuh karena Kandungan Purin Tinggi

Baca juga: 5 Cara Efektif Mengatasi Serangan Asam Urat dengan Cepat, Siapkan Air Es

3. Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit

Jika dikombinasikan, ketiga bahan tersebut dapat mengobati asam urat. 

Campur perasan satu setengah lemon ke dalam air hangat.

Tambahkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel.

Sesuaikan dengan selera. Minum campuran tersebut 2-3 kali sehari.

4. Seledri